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Atelier Danse du Dragon à Toulouse

Dimanche 3 Décembre à 13h, rendez-vous à l'Espace Allegria à Toulouse pour un atelier Vinyasa et Yin Yoga autour de la Danse du Dragon!

Atelier Danse du Dragon

Atelier Danse du Dragon

Le 3 Décembre, retrouvons-nous à Toulouse autour d'un atelier de Vinyasa et Yin Yoga autour de la Danse du Dragon. Cet enchaînement très dynamique s'inspire du Taï Chi et de la philosophie du Tao et vise à faire circuler l'énergie du Qi dans notre corps. Symboliquement, cet enchaînement met en scène un guerrier et un dragon, le premier représentant nos désirs et le second nos devoirs. La Danse du Dragon sera ensuite suivie de postures de Yin Yoga, pour nous aider à nous ancrer et à intégrer l'énergie de la Danse du Dragon. Nous terminerons pas un délicieux Yoga Nîdra.
Informations pratiques

Informations pratiques

L'atelier aura lieu le Dimanche 3 Décembre de 13h à 16h.
Pour votre confort, il est préférable d'avoir déjà pratiqué le Yoga et de connaître les postures de base. Tapis et blocs sont fournis.

Rendez-vous à l'Espace Allegria : 110, rue Achille Viadieu (31400 Toulouse)

Tarif : 50€
Les réservations se font par le biais d'Alain, professeur de Yoga à Toulouse, via sa page Facebook.

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Cours collectifs

Union Sportive du Vésinet
Stade des Merlettes
78 Vésinet

Hatha Yoga :
Lundi de 18h00 à 19h
Yin Yoga :
Lundi de 19h à 20h

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