• Événements

    Événements

    Ici et ailleurs !

Retraite Yoga en Inde - du 25 Janvier au 2 Février 2020

  • Spiritualité

  • Méditation avec le soleil levant

  • Pratique des Postures

  • Repos et détente

  • Bhakti

  • Emploi du Temps

    Emploi du Temps

    Avant toute chose, notez qu'un taxi vous attendra (si vous le souhaitez), à votre arrivée à l'aéroport de Goa. Quelque soit votre heure d'atterrissage et même en cas de retard. Ceci étant posé, voici l'emploi du temps type de la retraite :

    6h30 - 7h30 : pranayama et méditation
    7h30 - 8h30 : thé et snack
    8h30 - 10h : âsana (postures)
    10h - 10h30 : petit déjeuner (buffet)
    12h30 : repas
    17h - 18h : pratique douce
    18h30 - 19h30 : dîner

    Cet emploi du temps est susceptible de changer en fonction des activités et/ou de l'énergie du groupe
  • Les lieux

    Les lieux

    Satsanga, un des plus beaux centre de retraite de Yoga en Inde, se trouve dans un village paisible de Verla Canca dans l'Etat de Goa. Situé dans un écrin de verdure et à quelques minutes seulement de la plage, Satsanga est le lieu idéal pour pratiquer le Yoga avec ses deux magnifiques shalas, une piscine colorée, de délicieux repas végétariens et un jardin où vivent de nombreux oiseaux tropicaux.
  • Votre logement

    Votre logement

    Vous partagerez votre chambre avec un(e) autre yogi (si vous êtes un homme, nous nous arrangerons pour vous trouver un colocataire masculin). Il est éventuellement possible de réserver une chambre seul moyennant supplément et selon les disponibilités. Chaque chambre possède sa propre salle de bain (à ciel ouvert pour certaines!).
  • Les repas et l'équipe

    Les repas et l'équipe

    En tant que yogis, ce qui nous nourrit revêt beaucoup d'importance. Satsanga possède une magnifique équipe de cuisine qui vous servira de merveilleux buffets végétariens (toujours avec des options végétaliennes) composés de produits frais locaux. Les produits locaux et biologique sont utilisés autant que possible. Pour le petit déjeuner, vous aurez le plaisir de retrouver un buffet composé des fruits frais, de muesli, yaourt, porridge et du pain frais maison avec beurre et confiture. Les autres repas changent chaque jour et incluent des plats traditionnels indiens et certains plats ayurvédiques.
  • La pratique

    La pratique

    Pas de "niveau" requis pour cette retraite. Le plus important est de venir avec un coeur ouvert à tout ce que l'Inde peut offrir et d'avoir envie d'approfondir et d'explorer sa pratique du Yoga. La connaissance des postures de base du Yoga est un plus mais pas une nécessité. Comme nous explorerons beaucoup d'aspects différents de la pratique, chacun devrait y trouver son compte!
    Nous commencerons la journée par une séance guidée de méditation et de prânâyâma (exercices respiratoires). Après un thé et un fruit ou un cookie, nous enchaînerons avec une séance posturale (plus ou moins dynamique en fonction de l'énergie du groupe). Vous aurez le reste de la journée pour vous détendre au bord de la piscine, visiter les alentours, découvrir les marchés colorés ou les vastes plages sauvages de Goa. Nous terminerons la journée par une séance douce de Yin Yoga, Yoga restauratif ou Yoga Nîdra.
  • Prix et Conditions Tarifaires

    Prix et Conditions Tarifaires

    Pour le Yoga :
    Tarif pour les hirondelles du printemps (les personnes inscrites avant le 30 Août 2019 minuit, date limite du virement de l'acompte) : 480€/personne pour les cours de Yoga
    Tarif Normal (après le 30 Août 2019) : 550€/personne pour les cours de Yoga
    Vous pouvez régler cette somme en une fois ou en deux. Dans ce dernier cas, un acompte de 200€ vous sera demandé pour faire votre réservation. Le reste de la somme devra être versé au plus tard le 30 Octobre 2019.

    Pour le logement :
    En chambre double : 416€/personne pour 8 nuits (repas inclus)
    En chambre solo : 600€/personne pour 8 nuits (repas inclus. Réservation selon disponibilités)

    La réservation de votre logement se fait directement avec Satsanga Retreat. Contactez-moi pour en savoir plus.
    NB : Ces tarifs n'incluent ni votre billet d'avion ni vos dépenses liées au voyage.

  • Conditions d'annulation

    Conditions d'annulation

    Si le payement de l'acompte et/ou du reste de la somme n'a pas été reçu à la date du 20 Décembre 2019, nous nous réservons le droit d'annuler votre réservation et de garder l'acompte. Dans le cas d'une annulation (hors certificat médical), la grille tarifaire de remboursement s'applique ainsi :

    Le versement d'un acompte vous engage à participer à la retraite. Cet acompte n'est donc NI REMBOURSABLE NI TRANSFERABLE. Le pourcentage de remboursement s'applique au total de la somme versée moins l'acompte.
    Annulation 2 semaines ou moins avant la retraite : 0% remboursé
    Annulation 2 à 4 semaines avant la retraite : 25% remboursé
    Annulation 4 à 8 semaines avant la retraite : 50% remboursé
    Annulation plus de 8 semaines avant la retraite : 80% remboursé

    Les transferts d'argent d'une retraite à une autre ne sont pas possibles. Les remboursements seront effectués après que la retraite ait eu lieu. Ma politique d'annulation est ferme.
    Merci de votre compréhension.
  • Responsabilité et Santé

    Responsabilité et Santé

    Ariane Albecker et Satsanga Retreat ne peuvent pas être tenus responsables des blessures, maladies, pertes ou endommagement de biens, ni des obligations ou interruptions de voyage, ou de toute autre interruption de programme du à des circonstances allant au delà du contrôle de l'enseignant ou de Satsanga.

    Avant de vous inscrire, vérifiez votre capacité de paiement. Vérifiez également avec votre médecin que vous êtes en bonne santé. Aucun vaccin n'est obligatoire pour partir en Inde mais certains sont recommandés. A vous de voir avec votre médecin! Avant de partir, vérifiez que vous possédez une bonne assurance voyage.

    Partir en Inde pour la première fois peut être un défi émotionnel et physique. C'est une occasion unique d'initier une petite (ou une grande) révolution intérieure.

    Faire votre réservation

  • Visa et séjours prolongés

    Visa et séjours prolongés

    Avant de vous inscrire, vérifiez impérativement que votre passeport possède au moins 6 mois de validité au delà de la retraite en Inde. Sinon, cela prend environ 3 semaines pour s'en faire refaire un. Vous avez également besoin d'un visa touriste pour vous rendre en Inde. Pour faire les démarches de visa, vous pouvez vous rendre directement sur le site http://www.vfsglobal.com/india/france/ qui soustraite les demandes de visa à l'ambassade.
    En moyenne, la délivrance d'un visa prend une dizaine de jours (3 à Paris). Attention toutefois si vous avez de la famille au Pakistan ou si vous êtes journaliste, la demande peut prendre un peu plus de temps! Donc prenez-y vous large au niveau timing, je ne rembourse pas la retraite en cas de non délivrance de visa à temps!

    Comme la retraite ne dure que 9 jours, je vous conseille fortement de prolonger votre voyage d'au moins quelques jours! Soit en restant sur place (à voir avec Satsanga directement), soit en prenant une hutte sur la plage (je connais un très bel endroit à Patnem Beach, à 2h en taxi de Satsanga) ou alors en visitant le reste de l'Inde (les ruines d'Hampi sont merveilleuses, le Kerala aussi!). N'hésitez pas à me solliciter si vous avez des questions!

    Concernant le matériel à ramener, je vous enverrai un mail collectif quelques semaines avant la retraite! En tout cas, pour ce qui est de la pratique du Yoga, tout est fourni sur place!

    On se retrouve là bas!
    Namaste!

    Faire votre réservation

 

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