Tapis de Yoga

Bonjour Ariane,
Cela fait environ 6 mois que j’ai commencé le yoga à la maison à raison d’une heure par jour. Jusqu’à aujourd’hui, j’utilisais un tapis de gym classique mais je me rends compte que ce n’est plus possible, il glisse vraiment trop ( je ne peu pas tenir la position chien tête en bas ) et la matière est vraiment désagréable.
Je viens donc te demander conseil sachant que j’ai un budget de 50 euro, je mesure 1m60 et j’ai les genoux sensibles. Je voudrais un tapis qui ne glisse pas du tout et qui garde une bonne qualité le plus longtemps possible afin de pratiquer mon yoga en toute sérénité.
Je te remercie d’avance pour ta réponse et te souhaite bon courage pour la suite.
Namaste.
Amandine

Pour l’achat d’un tapis de Yoga, je te conseille le magasin en ligne Chin Mudra, ils vendent des tapis de très bonne qualité à tous les prix. Si tu souhaites un tapis vraiment anti dérapage, je pense que le modèle Excellence Mat est une bonne option. Plus il est épais, plus il donne de confort dans les postures au sol. Par contre, ce sera un peu plus dur de tenir dans les postures d’équilibre car ta base sera moins solide. Les tapis épais et plus solides, tels que les tapis spécial Ashtanga, sont un peu plus chers et permettent surtout d’amortir les sauts. Si ce n’est pas quelque chose que tu pratiques régulièrement, je pense qu’un tapis plus standard fera tout à fait l’affaire!

Concernant la taille, c’est une taille standard. Cela peut être agréable d’avoir un tapis plus large mais c’est plus encombrant, donc à voir!

Pour les voyageurs et les voyageuses, il existe des tapis de voyage ultra légers qui ressemblent plus à une sorte de serviette que vous pouvez placer sur un autre tapis. C’est très pratique!

Pour ma part, j’utilise soit un tapis d’Ashtanga soit un tapis basique (à 14€ sur Chin Mudra). Les deux me conviennent très bien

| Ariane Albecker |

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