Vinyasa Prendre son Envol

Je vous propose ici une séance de Vinyasa Flow niveau intermédiaire devant le fameux Golden Gate Bridge!
On peut parfois avoir le sentiment d’être bloqué dans sa vie ou simplement de manquer d’énergie. Cette séance, inspirée de mon séjour en Colifornie où j’ai pratiqué le Californian flow notamment avec mon amie et collègue Nuria Reed, vous permettra de reprendre votre envol! N’oubliez pas de vous relaxer en fin de séance!
Séance de 30mn

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