Comment Ganesh m'a aidée à surmonter mes contradictions ?

Ganesh est surtout connu pour être celui qui nous aide à dépasser les obstacles qui se dressent dans notre vie. Mi homme, mi éléphant, c’est aussi le dieu des seuils, le dieu des commencements de chaque instant, le dieu des entre-deux. Il nous invite à explorer la force et la douceur, le masculin et le féminin, la puissance et la subtilité.

J'ai créé différents supports pour explorer ce mythe, essentiel à la mythologie hindouiste :

Un Podcast entier ici : https://anchor.fm/ariane-yogacoaching

Ganesh, le dieu mi-éléphant, mi-homme, est le plus souvent considéré comme le dieu qui permet de franchir les obstacles. Mais on oublie souvent qu’il est avant tout celui qui se trouve sur le seuil de nos mondes intérieurs, il fait le lien entre notre besoin d’intimité et de sécurité et notre besoin d’exploration et de liberté. Des parts de nous qui semblent parfois inconciliables.

Avec sa bienveillance, sa sagesse, sa force et sa douceur, Ganesh nous invite à explorer les aspects de notre personnalité qui semblent irréconciliables en appréhendant chaque instant comme un nouveau commencement.

Dans la première partie de ce podcast, je vous raconterai l’histoire de la naissance de Ganesh et dans la seconde partie, je vous parlerai des symboliques qui se cachent derrière ce mythe.

Une séance de Vinyasa Yoga complète sur la chaîne YouTube YogaCoaching ici : https://youtu.be/NrFKkk6XMls

Dans cette séance de Vinyasa Yoga, nous pratiquerons différents Mudra (positions des doigts) et différentes postures dynamiques pour explorer ces polarités qui se trouvent en nous.

N'hésitez pas à me dire sur les réseaux sociaux ce que vous a inspiré ce mythe et si il vous a aidé à démêler vos propres contradictions !