Des séances courtes et accessibles pour faire du Yoga une habitude.
21 séances de Yoga en accès illimité - 69 € (paiement sécurisé en carte bleue)
Les derniers commentaires des Yogis
"Je like 👍 ^^
Super ambiance ce debut de defi ❤️"
Francine L. - Séance 1, Bienvenue
"Merci Ariane, pur bonheur"
Magali - Séance 2, A la maison
"Merci Ariane pour cette séance au top. J ai revu la respiration Ujjayi. Vivement demain. Un pur bonheur comme d'habitude !"
Mary B. - Séance 2, A la maison
"J'ai créé ce programme pour répondre à un problème que je rencontre beaucoup chez mes élèves sur YouTube : la difficulté de se tenir à une pratique et à l'intégrer dans leur quotidien".
Ariane,
- 21 cours en VIDEOS de 15 à 30 minutes
- Des articles et vidéos complémentaires
- Des connaissances sur de nombreuses pratiques du Yoga
- Des pratiques courtes et accessibles
- Quel que soit votre niveau de Yoga
- Faciles à intégrer à votre quotidien
- 3 semaines de pratique complète
- Accès en illimité sur Podia.com : pratiquez à votre rythme
- Paiement en carte bancaire sécurisé via Stripe.com
Bienvenue dans le programme "Un OM par jour" !
Nous avons créé ce programme pour vous aider à intégrer la pratique du Yoga dans votre quotidien.
L'une des principales difficultés lorsque l'on pratique sur YouTube ou en ligne est de tenir une régularité et d'ancrer réellement des habitudes de pratique dans notre quotidien.
Le défi "Un OM par jour" répond à cela : des pratiques simples, diverses, qui abordent de nombreuses facettes du Yoga pour vous offrir une expérience complète et accessible.
A la fin des 21 jours :
- Vous aurez un aperçu d'une pratique quotidienne du Yoga
- Vous aurez abordé plusieurs styles (Vinyasa, Hatha, Méditation, Yoga restauratif)
- Vous aurez une base solide pour vous avancer vers des postures ou cours plus difficiles.
Communication et Marketing :
Imperfect.fr
