Hatha Yoga - Pardonner

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Présentation du cours de Hatha Yoga : le Pardon.

Hatha Yoga autour du pardon. La séance débute avec quelques pistes de réflexion autour de la question du pardon. La séance comporte ensuite des postures relativement douces pour explorer les émotions qui entourent le pardon. Elle se termine par une relaxation.