Chimiothérapie et Cancer du Sein | Une séance de Yoga Rose construite grâce à Aude.

Présentation du Yoga Rose : chimiothérapie et cancer du sein.

Cette séance de yoga complète, dédiée aux personnes qui suivent une chimiothérapie, s'inscrit dans la série de vidéos que j'avais créées avec Christelle autour du Yoga Rose, le yoga pour accompagner le cancer du sein. Je remercie Aude qui m'a aidée à préparer ce cours de Yoga.

Dans cette séance de Yoga, nous travaillerons autour du fait de délier les articulations douloureuses, d'ouvrir le corps et d'y refaire circuler l'énergie, de lutter contre la sécheresse des yeux, de calmer le mental, d'apaiser les émotions et de se relier à ce qu'il y a de plus grand que nous.

Cette séance de Yoga se termine par une relaxation accompagnée d'un chant de Mantra dont vous retrouverez les paroles en la signification plus bas.

Mantra Ya Devi - Paroles et Signification 

Ya Devi Sarva-Bhuteshu Shakti Rupena Samsthita Namas-Tasyai Namastasyai Namo Namaha

Salutations à la grande déesse qui demeure en tous les êtres sous la forme de l’énergie du féminin. Nous t’honorons encore et encore.

Répéter avec d’autres formes prises par la Devi, la grande déesse (à la place de Shakti) :

Nidra - le repos

Durga - le courage

Kali - la transformation

Shradda - la foi

Lajja - la modestie

Vrtti - l’activité

Shanti - la paix

Lakshmi - l’abondance

Matri - la maternité

Daya - la compassion

Shakti - l'énergie du féminin

Donnez ce qui vous semble juste !

Les séances gratuites de Yoga sur YouTube continuent d'être publiées grâce aux dons. Vous pouvez donner la somme qui vous semble juste pour avoir suivi ce cours de Yoga !