Défi Débutants - Initiation au Yoga (7 jours)
LE défi de référence de YogaCoaching.
7 jours de séances complètes pour vous initier au Yoga
Accès Gratuit sur YouTube- Donnez ce qui vous semble juste pour pratiquer ce programme.
"Bienvenue dans le Programme Yoga Débutant de ma chaîne YouTube YogaCoaching! Je vous explique un peu le contenu des séances ainsi que la fréquence à laquelle les pratiquer. Je vous parle également de comment appréhender la pratique du Yoga en toute bienveillance!".
Ariane,
- 7 cours en VIDEOS de 40 minutes
- Vous verrez les postures de bases du Yoga
- Vous aborderez la respiration et la relaxation en Yoga
- Des pratiques complètes et accessibles à tous
- Pour débutants et non-initiés au Yoga
- Apprenez ou revoyez les bases
- 1 semaine de pratique complète.
- Accès en illimité sur YouTube : pratiquez à votre rythme et gratuitement
- Faites un don qui vous semble juste si vous avez aimé ce programme !
Bienvenue dans le programme "Débutants - 7 jours" !
Nous avons créé ce programme pour vous permettre de vous initier, vous ou un de vos proches, au Yoga.
Même pour les personnes ayant déjà une petite pratique du Yoga, ce programme vous permet de revoir toutes les bases et consolider des points qui pourraient vous manquer.
Un passage indispensable pour ensuite développer votre pratique et découvrir d'autres styles de Yoga.
A la fin des 21 jours :
- Vous aurez un aperçu d'une pratique quotidienne du Yoga
- Vous aurez abordé les postures de bases du Yoga
- Vous aurez une base pour continuer votre exploration de la pratique.
Communication et Marketing :
Imperfect.fr
