Retrouvez toutes mes séances de Yoga à pratiquer le matin.

Dans cette playlist, vous retrouverez toutes mes séances de Yoga à pratiquer le soir, après une longue journée ou pour s'endormir.

Dans cette playlist, vous retrouverez toutes mes séances en fonction des saisons et des événements de la vie (Noël, un déménagement, la rentrée, des examens...)

Je vous propose ici de pratiquer une journée de retraite Yoga à la maison, comme si vous y étiez! Vous pouvez organiser votre journée autour de mes 3 séances en live que j'ai filmées en Inde : méditation, asanas dynamiques et séance douce de Yin Yoga.

Un Yoga spécial Yeux à faire au bureau ou quand vous accumulez de la fatigue visuelle. 

Bienvenue dans ce format inédit sur YogaCoaching. Avec @CatherineLaPsy, nous avons voulu fournir une "Trousse de secours" pour les personnes rencontrant des troubles dépressifs ou se trouvant dans des situations de dépressions. Ce court programme de vidéos vous donnera des outils, basés sur une expérience patient et nos deux parcours personnels pour vous aider et vous encourager à vous tourner vers un professionnel de santé.

Je suis avec Elsa Sunita, une professeure de Yoga, Médium et Chamane, et c’est elle qui va donner cours pour cette séance de Yoga ! Elle vous propose de développer votre intuition avec des kriya de Kundalini Yoga et un voyage chamanique au son du tambour et des icaros pour clore la séance. 

On se retrouve pour une séance de Yoga filmée en live lors du Festival Burning Womxn. Il s'agit d'un voyage corporel en son et lumière autour de la créativité, de la Shakti et des éléments.